Мага­зи­нот Men’s Health објави спи­сок на нај­не­здрави пија­лаци кои можат да се нај­дат во САД и низ про­дав­ни­ците во све­тот. Ние одбравме да ви прет­ста­виме 3 кате­го­рии и најло­шите пија­лаци од секоја категорија.

Најлош енер­гет­ски пијалак

Име: Rockstar Energy Drink
Коли­чина: 1 лименка = 280 кало­рии и 62 гр шеќер, што е една­кво на 6 крофни поле­ани со шеќер

Овој застра­шу­вачки пија­лак има за 60% повеќе кало­рии во спо­редба со Ред Бул и Мон­стер. Веро­јатно не ви е потре­бен совет што да одберете.

Најлоша вода

Име: Snapple Agave Melon Antioxidant Water
Коли­чина: 1 шише 0.5 л = 150 кало­рии и 33 гр шеќер

Ова е при­мер дека и оваа најва­жна теч­ност може да се упро­па­сти. А ние само сакаме 2 дела водо­род и еден дел кислород.

Најло­шиот шејк

Име: Cold Stone PB&C
Коли­чина: 720 мл = 2010 кало­рии, 131 гр масти (68 гр заси­тени), 153 гр шеќер

Ова е воо­едно и нај­не­здра­виот аме­ри­кан­ски пија­лак. Оваа коли­чина и состојки се една­кави на 68 ленти сла­нина. Дово­лно е да се каже дека док­то­рите не пре­по­ра­чу­ваат повеќе од 30 гр заси­тени масти дневно. ●